ベースとなるウェアリングのほかに、伊藤さんはこんな装備を山小屋泊登山に持参する。 1.バックパック：「35リットル程度ですべての荷物を収められます」 2.トレッキングポール 3.ダウンジャケット：休憩時や山小屋での防寒に。「山は温度差が大きいため、朝夕の防寒着は必須です」 4.着替え：「サブのパンツやフリースがあれば、山小屋で着替えてリラックスすることも、プラスアルファの防寒着に用いることもできて便利です」 5.レインウェア上下：山の天気は変わりやすい。「入山時は晴れていても必ず持っていきましょう」 6.インナーシーツ：コロナ禍で持参するよう求める山小屋も多い。「必須ではなくてもあると快適に寝られておすすめです」 7.水筒 8.ガス、バーナー、コッヘル：休憩時にコーヒーを沸かしたり、軽食を作ったり。「素泊まりにして、自分で調理してみるのも楽しいし、テント泊の練習にもなります」 9.サングラス 10.行動食・飲み物など：行動中に食べる行動食は登山の際に必須。「休憩時に飲むコーヒーやスープも複数種類を用意しています」 11.緊急装備など：ヘッドライト、熊鈴、エマージェンシーシート、トイレットペーパー、ホイッスル、モバイルバッテリーなど。 12.地図：「2万5,000分の1地形図と登山地図の両方を持参しています」

伊藤伴（いとう ばん） 1995年生まれ、東京都出身。国際山岳ガイド・近藤謙司に師事し、中学3年でヨーロッパアルプス最高峰のモンブラン、高校3年でネパールのロブチェ・イーストに登る。その後、2016年、当時日本人最年少の20歳141日で世界最高峰のエベレスト登頂。世界4位の高峰・ローツェにも継続登頂する。18年、日本山岳ガイド協会認定登山ガイドステージIIの資格を取得。現在はコロンビアスポーツウェアジャパンのスタッフとして働きながらガイド業を行う。